Über mich
Hallo! Ich bin Tanja
Tiefgang, Bewusstsein, Einzigartigkeit, Natürlichkeit, Energie – dafür stehe ich und danach strebe ich auch in meinem Business. Genau deshalb liebe ich es, Frauen wie dir dabei zu unterstützen, mit genau diesen Werten das Älter werden zu feiern.
Mit Ende 30 habe ich zum ersten Mal wahrgenommen, dass ich feine Linien und schlaffe Haut bekomme. Ich sah ständig müde aus. Und das war ich auch. In meinem Privatleben haben sich scheinbar unüberwindbare Herausforderungen aufgetan – ich musste die Reißleine ziehen. Eine Trennung, ein Umzug nach über 20 Jahren im Ausland wieder zürück nach Österreich, ein neues berufliches Umfeld. Ein kompletter Neustart. Das war echt nicht leicht, aber es war auch mein größtes Geschenk! Denn: Ich habe damit begonnen, mich selbst und meine Routinen zu hinterfragen.
Heute arbeite ich als zertifizierte Gesichtsyogatrainerin. Außerdem bin ich Hatha Shivananda (YTT200h) & Yin Yoga (YTT100h) Lehrerin sowie Klangmassagepraktikerin (Peter Hess Methode). Zusätzlich habe ich ein Diplom für Naturkosmetik.
Meine tiefste Überzeugung: Wir können unser Leben selbst und aus eigener Kraft jederzeit verändern. Das gilt auch für unsere Ausstrahlung! Mit meinen Kursen verbinde ich all meine Ausbildungen und Erfahrungen zu einem ganzheitlichen Coaching-Programm, das das Älterwerden feiert.
Jetzt möchte ich Dir helfen, dasselbe zu tun!
Hol mich an deine Seite. Lass mich dir natürliche Techniken zeigen, die dich zum Leuchten bringen.
Tanja Wilburn
Well-Aging Coach
Was mich ausmacht
Was mich das Leben bisher gelehrt hat: Zu erkennen, dass wir nie zu alt sind,um unser Leben neu zu gestalten. Neu zu beginnen, auch wenn man „schon“40/50/60 oder älter ist! Das man selbst der Autor seines Lebens ist und nicht„nur“ ein (Neben-) Darsteller. Das Leben geht weiter (auch, wenn wir das manchmal nicht glauben). Und die vermeintlichen Tiefpunkte des Lebens sind oft die größten Geschenke an uns. So versuche ich, meinem Herzen zu folgen. Das führt mich nicht selten dazu, das zu tun, was mir am meisten Angst macht – denn genau darin liegt häufig unser größter Hebel für Entwicklung und Wachstum.
Strahle von innen nach außen
Wir bringen dein Gesichts- und Körpergefühl, deine Emotionen und deinen Lifestyle in Balance. Wenn alle Anteile miteinander arbeiten (anstatt gegeneinander), dann strahlst du von innen nach außen. Ganz gleich, ob du 30, 48 oder 60 Jahre alt bist.
Die von mir in den Kursen vorgestellten Tools sind mit besten Wissen und viel Liebe zusammengestellt. Du kannst diese leicht erlernen und in deine tägliche Routine aufnehmen, um dein Gesicht, deinen Körper und dein Alter (egal wie viele Jahre du zählst) zu lieben und zu umsorgen. Der Haupttenor gilt der natürlichen Wandlung des Alterns und gleichzeitig biologischen Verjüngung. Das Gesamtpaket entfaltet sich in seiner vollen Magie und zeigt sich dann in deiner Ausstrahlung und Präsenz.
Transformiere dein Leben
Gesund altern ist die natürlichste und schönste Sache der Welt – dementsprechend ist Well-Aging für mich keine Frage des Alters, sondern viel mehr eine Philosophie, die alles umfasst, was uns gesund und schön macht. Die Haut ist der Spiegel unserer Gesundheit. Fühlen wir uns in unserem Körper rundum wohl, vital und gesund, so wird sich dieses Wohlbefinden in einem strahlend, natürlich schönen Teint widerspiegeln.
In meinen Coachings und Kursen ist es mir deshalb so wichtig, dir einen ganzheitlichen Ansatz mitzugeben, bestehend aus:
- Natürlichen Beauty Techniken wie Face Yoga, Gua Sha-, Gesichts-, sowie Akupressur Techniken
- Natürliche Hautpflege- Tipps
- Face Mapping nach TCM
- Ernährung
- Atemtechniken
- Yin Yoga
- Emotionserkennung & Verarbeitung
